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Misturar bebidas alcoólicas realmente deixa você mais bêbado?

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Há muitas evidências anedóticas ("cerveja após vinho e você se sentirá bem, vinho após cerveja fará você se sentir estranho") que misturar tipos de bebidas alcoólicas leva a um efeito mais forte, mas não consigo encontrar nenhum estudo verdadeiro.

Na verdade, os únicos estudos que encontrei examinando a mistura de bebidas energéticas e álcool (misturar com bebidas energéticas aumenta a motivação para mais álcool (em estudantes universitários) [1]) e discutiu a mistura de bebidas cafeinadas com alcoólicas [2].

Existem estudos que examinam especificamente a mistura de bebidas alcoólicas? Eles teriam que comparar pessoas que bebem a mesma quantidade de álcool, mas algumas pessoas misturando, outras bebendo a mesma coisa. Talvez até um projeto de estudo cruzado? As mesmas pessoas fazem as duas coisas, uma após a outra? A única maneira de obter uma resposta clara!

Eu também estou interessado no acompanhamento porque pergunta: Por que misturar algumas bebidas deixa você mais bêbado? Presumivelmente, é algo no vinho (por exemplo) que interage mal com algo na cerveja no nível químico (talvez os metabólitos).

  1. Marczinski CA, et al, (2012). Misturar uma bebida energética com uma bebida alcoólica aumenta a motivação para mais álcool em estudantes universitários. Alcohol Clin Exp Res, epub. doi: 10.1111 / j.1530-0277.2012.01868.x
  2. Touyz LZ, (2011). Misturar bebidas e inventar problemas. Curr Oncology, 18(6): 262-3. PubMed; Texto completo.

Existem algumas respostas muito gerais para sua pergunta.

  1. Definitivamente, há muito pensamento mágico. Nós, como humanos, somos muito propensos a evidências anedóticas e extrapolações de dados incompletos, ainda mais quando estamos bêbados.

    Como uma "prova" interessante é o fato de que a contraparte alemã do ditado "cerveja após vinho e você se sentirá bem, vinho após cerveja fará você se sentir estranho" é "Wein nach Bier, gönn 'ich Dir, Bier nach Wein , lass es sein "- o que significa o exatamente oposto do ditado inglês (cerveja depois do vinho é ruim, vinho depois da cerveja é bom).

  2. Muitos tipos de álcool contêm substâncias adicionais indesejáveis, por exemplo álcoois fúsel. Definitivamente, "misturar" amplia a gama dessas adições.

  3. A mistura pode levar a uma percepção equivocada sobre a quantidade real de álcool que foi ingerida. Muitas pessoas que não bebem uma vodca e dirigem não têm problemas para dirigir depois de meio litro de cerveja (que contém a mesma quantidade de álcool duas doses de vodka) .


A mistura de álcool e bebidas energéticas pode ser prejudicial à saúde, pois tanto o álcool quanto a cafeína nas bebidas energéticas são estimulantes que podem causar efeitos adversos no coração, especialmente se alguém tiver uma sensibilidade natural à cafeína. Também é preciso ter cuidado, pois tanto a cafeína quanto o álcool são diuréticos que, quando combinados, podem causar um risco ainda maior de desidratação. E alguns estudos sugerem que a taurina, que embora ocorra naturalmente (e até mesmo necessária nos estágios de desenvolvimento dos humanos) pode causar efeitos adversos nos rins e combiná-la com dois diuréticos ligados ... pode causar sérios riscos à saúde. Pelo menos em alguns indivíduos. [1] [2]

Eu conduzi um experimento não científico uma noite quando amigos estavam discutindo os méritos do 'álcool antes do licor' e vice-versa, onde decidi misturar um litro de cerveja e três doses de Bacardi 151 em uma caneca e consumi-lo como se fosse uma cerveja pura . Pessoalmente, não senti efeitos nocivos, mas também tinha uma tolerância infernal para o álcool. Concordo que misturar álcool pode 'confundir' alguém em relação à quantidade de álcool que consumiu e deve ser observado com atenção. Embora a vigilância muitas vezes não seja uma das virtudes demonstradas pelas pessoas que consomem essas bebidas.

  1. Kristen Kirkpatrick M.S., R.D., L.D. - http://www.doctoroz.com/blog/kristin-kirkpatrick-ms-rd-ld/energy-drinks-demystified

  2. Time Magazine Online - http://time.com/3677044/alcohol-energy-drinks/


A verdadeira razão pela qual misturar diferentes tipos de álcool deixa você doente

Você ouviu isso de seus amigos, você ouviu de sua mãe, você pode até ter ouvido isso da mãe de seu amigo: não misture álcool. Se você quer beber vinho, fique com o vinho. Não julgaremos se você começar a beber Natty em uma festa de fraternidade - apenas não comece a tomar doses de tequila mais tarde, ou você vai se arrepender.

Há uma noção de que misturar álcool (por exemplo, beber vodka e depois mudar para cerveja ou começar com vinho e terminar com rum) é ruim para nós. Mas por que achamos que misturar álcool nos deixa significativamente mais doentes do que ficar com a mesma coisa?

Eu sempre fui ensinado cerveja antes do licor, nunca estive tão doente, licor antes da cerveja, você está limpo. Isso realmente importa? Em vez de fazer um experimento (principalmente porque quem em sã consciência se ofereceria para me ajudar ??), decidi fazer algumas pesquisas. Não foi muito difícil encontrar a verdade, o que me faz pensar por que outras pessoas não Google coisas como eu.

Aqui está o que eu descobri: não é a mistura que importa, é o pedido aquilo importa.

De acordo com Kevin Strang, PhD, se você começar a beber algo com um teor de álcool mais baixo, seu corpo se acostuma a ficar bêbado a uma certa taxa. Quando você muda para algo com um teor de álcool mais alto, seu corpo ainda pensa que está ficando bêbado na taxa da primeira bebida, então você bebe mais rápido ... e subsequentemente, você fica mais doente.

Foto de Margaret Weinberg

Boas notícias: se você começar com uma bebida com alto teor de álcool e mudar para algo com menor teor de álcool (como uísque por cerveja ... eca), você provavelmente não terá um momento horrivelmente ruim. Lembre-se, porém, de que qualquer quantidade excessiva de álcool pode causar uma ressaca horrível.

Verdade seja dita, misturar álcool não é a melhor ideia, em qualquer circunstância. Tente usar apenas um tipo na próxima vez que sair. E quando sua amiga tentar lhe dizer que vomitou a noite toda porque bebeu vodca e depois tomou algumas cervejas, diga a verdade: não foi porque ela misturou álcool, foi porque ela bebeu demais.


Diferentes tipos de álcool deixam você diferentes tipos de embriaguez?

Quando sua amiga ficar tonta e começar a divagar sobre como a tequila a transforma em um monstro de festa selvagem, e então seu outro amigo chamar veementemente besteira, levante calmamente as mãos e diga o seguinte: & quotAmigos. Por favor. Eu cuido disso. & Quot E, em seguida, explique a eles o que estou prestes a explicar a você.

Em primeiro lugar: álcool é álcool - o que quer dizer que o álcool no vinho é o mesmo que o álcool na cerveja é o mesmo que o álcool na profana mistura de copo vermelho em um jogo de dormitório da King & # x27s Cup. Esse álcool é álcool etílico, também conhecido como etanol, e vai deixá-lo bêbado. O fato de que o licor tende a conter concentrações mais altas de etanol do que o vinho, e o vinho em concentrações mais altas do que a cerveja, significa que o mesmo volume de diferentes bebidas alcoólicas o deixará mais / menos bêbado, de acordo com a regra da & quot bebida padrão & quot, conforme definido pelos Institutos Nacionais da Saúde :

Nos Estados Unidos, uma bebida "padrão" é qualquer bebida que contenha cerca de 0,6 onças fluidas ou 14 gramas de álcool "puro". Embora as bebidas abaixo sejam de tamanhos diferentes, cada uma contém aproximadamente a mesma quantidade de álcool e conta como uma única bebida padrão.

O modelo de bebida padrão sugere que, quando se trata de efeitos comportamentais, a única diferença entre uma lata de cerveja e uma dose de uísque é o modo de entrega. Onça por onça, uma foto à prova de 80 de MaCallan & # x27s é um sistema de entrega de etanol muito mais eficiente do que uma lata de Bud Light. Se você tomar algumas doses do primeiro realmente rapidamente, vai experimentar um rápido aumento no nível de álcool no sangue e, presumivelmente, uma queda rápida em sua inibição, senso de propriedade e assim por diante. Mas qualquer diferença percebida entre o bêbado que você sente com a bebida e o bêbado que você sente com a cerveja tem a ver com a taxa com que você consumiu o etanol, não com a bebida pela qual você o consumiu.

Mas e quanto aos álcoois duros que são comparáveis ​​em concentração de etanol e, portanto, igualmente eficientes em deixá-lo bêbado? De acordo com o argumento Álcool é Álcool, a tequila 80 deve ter o mesmo efeito sobre você que a vodka 80, rum, gim ou uísque. No entanto, todos nós conhecemos alguém que insiste que a tequila os deixa selvagens, que o uísque os deixa com raiva ou que o gim os deixa tristes. Por que é que?

Uma explicação possível: mixers. Muitas pessoas injetam tequila puro, enquanto o rum costuma ser ingerido junto com outra coisa - cola, por exemplo. Se você está combinando gin com tônica, ou vodka com algo supercafeinado como Red Bull, quem pode dizer que a embriaguez que você está sentindo é devido ao álcool, e não por causa do que você está bebendo com isto?

Outra explicação: congêneres. Congêneres são subprodutos do processo de fermentação e destilação e incluem produtos químicos como acetona, acetaldeído e ésteres - sem mencionar outras formas de álcool que não o etanol. Diferentes bebidas alcoólicas contêm diferentes tipos e quantidades de congêneres, portanto, embora a vodca 80, o rum e o gim contenham a mesma quantidade de etanol, seu conteúdo de congêneres pode variar consideravelmente. Esta variação contribui principalmente para as cores e sabores do álcool bronzeado & # x27s, mas pode ou não também ter um efeito sobre o "sabor" da embriaguez que ela transmite - a justificativa sem brilho (mas ainda tecnicamente válida) é que diferentes produtos químicos afetam a todos de maneira diferente, de maneiras que nós pode não entender totalmente. * Tome café, por exemplo: sabemos que faz você ter que fazer cocô, mas realmente não temos porque isso é.

Por que o café faz você cocô?

Você sabe quando você sente. Você acabou de se sentar à mesa do café da manhã ou se acomodou na ...

Dito tudo isso, apesar de não haver estudos científicos (que eu saiba) que examinem os efeitos comportamentais que diferentes bebidas alcoólicas podem ou não ter, a explicação mais comum para os efeitos diferenciais da bebida é que ela & # x27s tudo em sua cabeça, e que sua experiência com um determinado álcool é ditada em grande parte pelas situações sociais em que você opta por consumi-lo:

& quotMuito disso são memórias folclóricas e ressacas culturais & quot, disse o farmacologista Paul Clayton, ex-conselheiro científico sênior do Comitê de Segurança de Medicamentos do governo do Reino Unido & # x27s, em entrevista a O guardião . Ele continua:

Muito depende do seu humor quando começou a beber e do contexto social. A ideia de que o gim deixa você infeliz provavelmente vem do apelido & quotmãe & # x27s ruína & quot - a ideia de que deixa as mulheres deprimidas, o que é uma ideia cultural. Mas, fundamentalmente, o álcool é álcool, independentemente da forma como você o corta.

A explicação psicossocial para os resultados comportamentais diferenciais do álcool se assemelha muito aos resultados de estudos sobre os efeitos da expectativa do álcool, que examinam não apenas a maneira como as pessoas se comportam quando ingerem álcool, mas como se comportam quando pensam que ingeriram álcool. Considere, por exemplo, que mesmo quando os participantes do teste recebem uma dose padronizada de etanol e atingem o mesmo nível de álcool no sangue que outros participantes do estudo, suas reações tendem a variar dramaticamente. Alguns agem totalmente enlouquecidos, enquanto outros mal piscam. De acordo com um artigo de revisão de 2006 sobre os efeitos da expectativa do álcool, há evidências de que essa variabilidade pode resultar de diferenças entre os assuntos de teste em como eles esperam ser afetado pelo álcool que estão consumindo:

Estudos sobre os efeitos do álcool no funcionamento motor e cognitivo mostraram que as diferenças individuais nas respostas ao álcool estão relacionadas aos tipos específicos de efeitos que os bebedores esperam. Em geral, aqueles que esperam o menor prejuízo são os menos prejudicados e aqueles que esperam o maior prejuízo são os mais prejudicados sob o medicamento. Além disso, essa mesma relação é observada em resposta ao placebo.

No final das contas, nossas expectativas podem ter uma influência tremenda sobre os efeitos percebidos de uma bebida alcoólica (ou não alcoólica, nesse caso). Sob esta luz, a questão de saber se os misturadores ou congêneres afetam nossas experiências com diferentes álcoois parece quase irrelevante se você acredita sinceramente que uma dose de tequila é sua passagem só de ida para Bedlamtown, provavelmente não há muito que possa ser disse para convencer você - ou seu corpo - do contrário.


Está bêbado, o verdadeiro você?

Às vezes, a sua versão “boa” - aquela que consegue manter um emprego, mantém um relacionamento e mantém uma aparência de vida normal - é eclipsada por uma diferente: Enter Drunk You. Este é o você que acha que oito cheeseburgers é um jantar razoável que vê uma briga de punhos como uma resposta válida ao ser esbarrado que pensa, ei, é realmente importante que eu conte ao meu chefe, muito mais sóbrio, todos os detalhes dos últimos 10 anos de minha vida sexual. Drunk You é o você que tenta desfazer em voz alta todo o bem que Sober You faz, um supernêmesis violento determinado a destruí-lo.

Mas como diz a antiga expressão, In vino veritas - "no vinho, verdade." É, como algumas pessoas acreditam, Drunk You apenas o verdadeiro você, libertado de sua gaiola pelos efeitos inibidores do álcool? Ou é alguma transformação mutante que ocorre em nossos cérebros quando encharcados? Recorremos aos especialistas para obter ajuda.

O álcool me dá uma personalidade diferente?

Esta é uma questão surpreendentemente complicada, até porque as personalidades em si são difíceis de definir. “Há um verdadeiro debate sobre o que é uma personalidade”, diz Rachel Winograd, professora assistente de pesquisa do Missouri Institute of Mental Health. “Todo mundo tem uma personalidade essencial? Ou nossa personalidade é totalmente dependente de onde estamos? ” Mostramos versões muito diferentes de nós mesmos em diferentes situações - você jogando pôquer com seus amigos é muito diferente de você que está almoçando com a avó de sua namorada - então Winograd argumenta que talvez Drunk You seja apenas mais um aspecto de sua personalidade, não mais ou menos válido do que qualquer um dos outros.

Curiosamente, ninguém percebe a mudança na personalidade de Sober You para Drunk You mais do que, bem, você. “Eu descobri que se você pedir aos bebedores que relatem como eles pensam que são quando estão sóbrios e como eles pensam que são quando estão bêbados, você verá grandes diferenças. Mas se você perguntar a estranhos que estão assistindo aquelas pessoas ficarem bêbadas se eles notam alguma diferença, eles realmente só veem a diferença na extroversão, e é isso. ” Em outras palavras, mesmo que você possa acordar no dia seguinte em pânico sobre o quão louco você agiu na noite anterior, nada mudou muito, exceto o fato de que tudo o que você fez, você fez mais alto do que o normal. “Muito da sua personalidade é difícil de ver - está na sua cabeça, é o seu humor”, explica Winograd. “Somos capazes de relatar isso, como bebedores, melhor do que alguém que está apenas nos observando.”

Dito isso, uma vez que o álcool é conhecido por afetar sua personalidade, alterando fisicamente a química do seu cérebro - fazendo coisas como aumentar a agressividade e diminuir as inibições - pode-se argumentar que ele está, de fato, moldando a forma que Drunk You assume. “Se você está perguntando se o álcool alterar sua personalidade ”, diz Winograd,“ então temos pesquisas para sugerir que sim ”.

Se o álcool influencia o meu comportamento, isso significa que Drunk Me deve ser dispensado por qualquer coisa idiota que fiz ontem à noite?

A resposta curta aqui é que o álcool pode ser um motivo, mas não necessariamente uma desculpa. "Você teve a escolha de escolher aquela bebida, e aquela segunda, e aquele terceiro ”, diz Winograd. “Dito isso, o apagão é real e as pessoas farão coisas enquanto estão - mesmo que ainda estejam andando - efetivamente inconscientes. Eles podem fazer coisas que nunca fariam se estivessem sóbrios. Isso significa que eles não são responsáveis ​​por isso? Não - eles ainda são responsáveis ​​por isso, mas pode ser verdade que eles não tinham o intenção de fazer isso. ”

Por que Drunk Me às vezes se transforma em um idiota tão zangado e furioso?

A resposta que você provavelmente não quer ouvir é que talvez você seja apenas uma pessoa com raiva em geral, e que o álcool amplifica isso. Mas também é verdade que, em nível químico, o álcool afeta o córtex pré-frontal do cérebro - a parte que lida com a tomada de decisões complexas e, enquanto sóbrio, a parte mais responsável por mantê-lo longe de problemas. Também mexe com seus níveis de serotonina e, como as pessoas com níveis mais baixos de serotonina tendem a ser mais violentas, a bebida pode ser um atalho para uma disputa furiosa.

/> Imagem via Flickr

A má notícia para os bebedores problemáticos é que, com o tempo, esses problemas de raiva só vão piorar. “A fúria de quem bebe regularmente é geralmente o resultado da privação do sono REM [Rapid Eye Movement] - o tipo de sono mais restaurador”, diz Nicki Nance, professora assistente de serviços humanos e psicologia no Beacon College em Leesburg, Flórida. “Pessoas bêbadas desmaiam direto no sono profundo. Privar alguém do sono REM por várias noites seguidas - mesmo que ele nunca beba - o deixará irritado, desconfiado e até paranóico. Se você juntar isso com as inibições liberadas [que vêm com o álcool], ele escreve o roteiro para uma raiva de embriaguez. ”

Se Drunk Me é apenas um eu normal, sem inibições, isso significa que Drunk Me é mais honesto do que Sober Me?

Uma vez que tendemos a derramar nossas entranhas quando somos martelados, é tentador supor que esta é a verdade guardada por muito tempo que finalmente encontrou uma saída. Mas nem sempre é o caso. “Para algumas pessoas é verdade para outras não”, diz Winograd. “É baseado em quais são seus motivos. Se isso é algo que eles guardaram dentro deles por um tempo e deixaram sair depois de alguns drinques - e parece sincero - então eu diria que provavelmente era algo que eles mantiveram engarrafado dentro deles. Mas também sabemos que às vezes nos empolgamos e falamos mal. O álcool pode fazer com que isso aconteça, então nem sempre devemos impor às pessoas o que dizem quando estão bêbadas. ”

Posso mudar Drunk Me? Se Drunk Me sempre fica deprimido e choroso, há uma maneira de fazer com que Drunk Me fique feliz, em vez disso?

Infelizmente, isso é extremamente improvável. “Se você é alguém que chora toda vez que fica bêbado, pode ser hora de parar ou apenas aceitar que é assim”, diz Winograd. “Você não pode simplesmente estalar os dedos e dizer,‘ Seja diferente ’, assim como não pode quando está realmente triste quando está sóbrio. Você não pode simplesmente sair dessa. "

Imagem via Flickr

Nance pinta um quadro ainda mais sombrio, afirmando que, com o tempo, o inverso é mais provável: que um bêbado feliz se tornará um bêbado deprimido ou raivoso. “Com o consumo contínuo de álcool, as pessoas têm cada vez mais distúrbios do sono e, portanto, cada vez mais problemas de humor. Beber pode causar perdas em relacionamentos, finanças e saúde física - tudo isso pode criar estresse suficiente para desencadear uma reação depressiva. ”

O forro de prata aqui é que, de acordo com Winograd, é pelo menos possível afetar alguns de seus bêbados comportamentos, se não for o seu humor. “Você pode fazer coisas para moldar seu comportamento, empregando algumas estratégias comportamentais diferentes”, diz ela. “Se você sabe que é realmente irresponsável e imprudente quando fica bêbado, então, enquanto ainda estiver sóbrio, esconda as chaves do carro e o cartão de crédito, leve apenas uma nota de $ 20 e certifique-se de não usar nada caro. Não se prepare para falhar dirigindo bêbado e estragando suas roupas. Você pode evitar algumas consequências de como está quando bebe, fazendo melhores escolhas comportamentais [quando está sóbrio]. ”

É toda a merda que Drunk Me come - farras de junk food tarde da noite, etc. - o que o Sober Me quer comer o tempo todo, mas não me permite, ou é um desejo causado pelo álcool?

É certamente verdade que o álcool pode nos fazer ansiar por junk food: estudos sugerem que uma substância química do cérebro chamada galanina está por trás de nossos desejos por bebida e alimentos gordurosos, e quando não podemos mais tolerar a ideia de beber mais álcool, optamos por junk food. para satisfazer esses desejos. Mas o pedido excessivo que tende a vir como padrão com uma bebedeira parece ser mais um “Vá se ferrar” de Drunk You para Sober You do que qualquer outra coisa.

Imagem via Flickr

No caso de alguém que normalmente é muito cuidadoso com sua dieta, Winograd diz que, "É muito mais um reflexo da inibição diminuída do que o álcool fazendo com que você deseje um tipo específico de comida. Todos nós queremos comer uma pilha de junk food, certo? Mas não nos permitimos durante o curso de um dia normal. Então você bebe e, de repente, há menos barreiras entre você e aquela pilha de comida. É análogo a uma pessoa que tem uma paixão que ela está engarrafando e depois solta quando está bêbada, porque não há muito mais impedindo-a de voltar. "

Então ... Drunk Me é o meu verdadeiro eu?

Como vimos, existem muitos aspectos diferentes de sua personalidade que podem ser afetados diretamente pelo álcool. Mas como funciona como um todo? É você que emerge do fundo de uma garrafa a real você, livre das restrições da sociedade educada? Certamente, Drunk You não é um animal completamente diferente de Sober You. “Elementos básicos de temperamento e personalidade persistem nas pessoas, estejam elas bêbadas ou sóbrias”, diz Nance. “O álcool afeta algumas pessoas de maneira diferente, mas suas respostas são provavelmente mais uma função de quem são quando não são bêbado."

Mas talvez haja uma maneira mais positiva de ver isso. A ideia de que Drunk You - um dervixe rodopiante de desastres potenciais - é o verdade você, que normalmente é mantido escondido, presta um grande desserviço ao Sober You. Exceto um problema de abuso de álcool, a maior parte da sua vida é gasta como você sóbrio, e é você que toma todas as decisões mais importantes - você que se levanta para trabalhar, que paga as contas e alimenta as crianças. É você que faz todo o trabalho duro e merece uma pausa, deixando Drunk You sair para brincar de vez em quando.

“Eu diria que o verdadeiro você é como você é todos os dias”, diz Winograd. “O você embriagado é apenas um lado seu. O você que está em cima disso, que está se alimentando de maneira saudável, que mantém tudo sob controle - isso é o verdadeiro você. Dê a si mesmo algum crédito. ”

Nick Leftley

Nick Leftley é o editor sênior do MEL, ou algo assim, não está totalmente claro. Ele escreve e edita coisas, e tem feito isso desde que as revistas impressas eram realmente uma coisa. Ele cheira muito bem.


Misturar álcool e comestíveis não é a ideia mais inteligente

O dia 20 de abril está chegando, e para aqueles que celebram o dia 20 de abril como um grande dia santo, abençoem seus corações. Podemos aumentar as vendas em nossas lojas de maconha locais, portanto, estoque e baixe com responsabilidade.

Não ser Donald Downer, mas como sempre, por favor cuidado com a ingestão de alimentos. Eu já escrevi antes sobre como essas coisas podem ir mal quando você não se importa com a ingestão de alimentos, mas ainda não entrei em como "ruim" pode se transformar em "então. Muito de. pior ”território com a simples adição da fonte de, e resposta para, todos os problemas da vida: o álcool.

“Crossfading” - ficar chapado e bêbado ao mesmo tempo - pode ser uma proposta arriscada. Existem inúmeras reações fisiológicas que ocorrem quando o álcool e a cannabis andam juntos, especialmente em grandes quantidades, uma das quais é o efeito do álcool na sua circulação, que por sua vez pode aumentar a capacidade do seu corpo de absorver THC. Alguns uísques e um baseado podem derrubar até faders experientes, mas quando você adiciona uma forte dose de comestíveis, qualquer um pode ficar nivelado.

Por exemplo: Uma amiga minha casou-se secreta e espontaneamente e estava na cidade para me ver com uma de suas namoradas, com quem estava morando. Eu a presenteei com uma dúzia de meus cookies de cannabis. Eles eram muito Forte. Escrevi na caixa “Estes são muito Forte!!" e insistiu enfaticamente que uma porção era a metade de um biscoito, não para ser consumida com álcool. Ela acenou com a cabeça em acordo solene. Meu amigo é aquele que todos nós temos: a última mulher em pé durante qualquer sessão, terminando o baseado que ninguém mais conseguiu, e imediatamente acendendo um novo.

Sua namorada, Edith, a conheceu em um bar logo depois. “Uma bebida rápida” cresceu para o que mais tarde foi descrito para mim como “sete, oito ou possivelmente, uh, nove” margaritas. Você sabe o que fica ótimo com sete, oito, ou possivelmente, uh, nove margaritas? Nada. O Taco Bell morno é uma tarifa de três estrelas Michelin para uma pessoa muito bêbada.

Mas uma dúzia de biscoitos caseiros?

“Simplesmente não conseguíamos parar. Comíamos parte de um biscoito, bebíamos, comíamos mais biscoitos - era apenas o hábito de petiscar e beber, não uma escolha consciente ”, meu amigo explicou mais tarde. Percebendo que cometeram um grande erro, eles rapidamente se retiraram para o apartamento de Edith. “E foi então que começou a ir para o sul - rápido”, meu amigo me disse.

Edith era uma bebedora bastante experiente, mas não muito de beber. Sua paranóia tornou-se rapidamente evidente, insistindo com meu amigo que eu estava tentando matar os dois, e os biscoitos incluíam um veneno fatal de ação rápida. Meu amigo garantiu a ela que não era o caso, mas Edith tinha uma história de fundo elaborada e improvisada que envolvia ciúme, traição, o ex-namorado do meu amigo e um acordo de cavalheiros que eu tinha firmado para assar biscoitos de cannabis saborosos, mas fatais. Foi como um episódio de Riverdale.

Meu amigo persuadiu Edith a tirar uma soneca com ela, na esperança de ajudar a relaxá-los. "Estava indo para diiiiiiiiiiie, ”Edith sussurrou repetidamente e bêbada no ouvido do meu amigo enquanto eles adormeciam. Minha amiga acordou logo depois com Edith sacudindo-a violentamente, jogando um telefone em seu rosto. "DIGA A ELA! DIGA A ELA QUE JOSH NOS ENVENENOU! ” Edith gritou.

"Olá, 911, senhora. Você pode me dizer que tipo de veneno você tomou? " Meu amigo explicou que não era o caso. "Senhora, seu amigo disse que vocês dois comeram um grande quantidade de veneno. Por favor, tente ficar calmo. ”

"Eu estou calmo. Eu não estou envenenado, estou realmente chapado e bêbado, no entanto. "

“Help” eram dois policiais, cinco bombeiros e dois paramédicos, todos juntos no pequeno apartamento de Edith. Meu amigo explicou que eles só tinham comido biscoitos de panela fortes. (Enquanto Edith gritava: "NÃO! FOMOS ENVENENADOS! VAMOS MORRER! DE VENENO!") A polícia balançou a cabeça enquanto saía, com um bombeiro perguntando se havia sobrado algum, e os paramédicos explicando que uma vez ingerido, não havia nada que pudessem fazer para tratar isso claramente não terminal overdose de comestíveis.

Apoio, suporte O estranho

Edith insistiu que eles fossem levados de ambulância para o pronto-socorro, a 11 quarteirões de distância, e que cada um deles fizesse uma lavagem estomacal, o que foi feito. Nenhum dos dois tinha seguro e receberam contas no valor de US $ 3.700.

Então, uma pequena lição: não faça crossfade. Cuide de seus comestíveis. E talvez impeça seus amigos que pensam em teorias de conspiração de ligar para o 911 atrás de você.


Com que rapidez você está bebendo?

Sabemos que beber álcool rapidamente fará com que você se sinta bêbado muito mais rápido do que se tomar um gole por um longo período de tempo. O corpo leva cerca de uma hora para quebrar uma unidade de álcool. Se você está bebendo mais de uma unidade por hora, é muito fácil ficar bêbado, pois seu corpo não consegue acompanhar.

As bebidas muito geladas costumam ser boas para isso porque o obriga a beber mais devagar. Como esperado, tomar várias doses de álcool pode deixá-lo bêbado muito rapidamente em um curto espaço de tempo.


4 bebidas que vão te deixar com tesão

Aquilo com que preenchemos nosso corpo irá revelar o tipo de vida que vivemos. O que comemos e bebemos certamente determinará o que nosso corpo pode fazer e como ele nos servirá. Existem muitos alimentos por aí que farão muito para melhorar nosso desejo sexual, mas o que você bebe também importa.

Aqui estão quatro bebidas principais que irão aumentar sua libido.

1. Vinho Tinto

De acordo com um estudo publicado na revista Sexual Medicine, as mulheres que tomam vinho tinto em vez de bebidas alcoólicas de outras cores tendem a ter um desejo sexual maior. Se você é um fã de vinho branco, você pode querer considerar mudar para o tinto, que é um grande impulsionador da libido.

Limão

Provou-se que fazer uma bebida com frutas de limão aumenta o desempenho sexual. Ter muita acidez no corpo pode levar a problemas de saúde, mas o limão equilibra isso alcalinizando o corpo para um melhor desempenho.

Melancia

A melancia contém citrulina, o que leva a um aumento na quantidade de óxido nítrico em seu corpo. Quando os níveis de óxido nítrico estão altos, os vasos sanguíneos relaxam e a circulação acelera, o que significa que você ficará excitado em menos tempo.

Beber alguns litros retarda a ejaculação precoce, aumenta a libido e também proporciona melhores orgasmos, foi relatado. Aqueles que bebem bebidas mais escuras também têm ereções mais fortes porque o ferro ajuda os glóbulos vermelhos a criarem hemoglobina, que transporta oxigênio pelo corpo melhorando a circulação.


Misturar álcool e comestíveis não é a ideia mais inteligente

O dia 20 de abril está chegando, e para aqueles que celebram o dia 20 de abril como um grande dia santo, abençoem seus corações. Podemos aumentar as vendas em nossas lojas de maconha locais, portanto, estoque e baixe com responsabilidade.

Não ser Donald Downer, mas como sempre, por favor cuidado com a ingestão de alimentos. Já escrevi antes sobre como essas coisas podem ir mal quando a ingestão de alimentos não é considerada, mas ainda não entrei em como "ruim" pode se transformar em "então. Muito de. pior ”território com a simples adição da fonte de, e resposta para, todos os problemas da vida: o álcool.

“Crossfading” - ficar chapado e bêbado ao mesmo tempo - pode ser uma proposta arriscada. Existem inúmeras reações fisiológicas que ocorrem quando álcool e cannabis andam juntos, especialmente em grandes quantidades, uma das quais é o efeito do álcool em sua circulação, o que por sua vez pode aumentar a capacidade de seu corpo de absorver THC. Alguns uísques e um baseado podem derrubar até faders experientes, mas quando você adiciona uma forte dose de comestíveis, qualquer um pode ficar nivelado.

Por exemplo: Uma amiga minha casou-se secreta e espontaneamente e estava na cidade para me ver com uma de suas namoradas, com quem estava morando. Eu a presenteei com uma dúzia de meus cookies de cannabis. Eles eram muito Forte. Escrevi na caixa “Estes são muito Forte!!" e insistiu enfaticamente que uma porção era a metade de um biscoito, não para ser consumida com álcool. Ela acenou com a cabeça em acordo solene. Meu amigo é o que todos nós temos: a última mulher em pé durante qualquer sessão, terminando o baseado que ninguém mais conseguiu, e imediatamente acendendo um novo.

Sua namorada, Edith, a conheceu em um bar logo depois. “Uma bebida rápida” cresceu para o que mais tarde foi descrito para mim como “sete, oito, ou possivelmente, uh, nove” margaritas. Você sabe o que fica ótimo com sete, oito, ou possivelmente, uh, nove margaritas? Nada. O Taco Bell morno é uma tarifa de três estrelas Michelin para uma pessoa muito bêbada.

But a dozen homemade cookies?

“We just couldn’t stop. We’d eat part of a cookie, have a drink, eat more cookie—it was just the habit of snacking and drinking, not a conscious choice,” my friend explained later. Realizing they had made a huge mistake, they quickly retreated to Edith’s apartment. “And that’s when it started going south—fast,” my friend told me.

Edith was a pretty experienced drinker, but not much of a toker. Her paranoia became quickly pronounced, insisting to my friend that I was trying to kill them both, and the cookies included a fatal, fast-acting poison. My friend assured her that wasn’t the case, but Edith had an elaborate, improvised backstory that involved jealousy, betrayal, my friend’s ex-BF, and a gentleman’s agreement I had entered to bake tasty yet fatal cannabis cookies. It was like an episode of Riverdale.

My friend coaxed Edith to take a nap with her, in the hope it would help relax them. “We’re going to diiiiiiiiiiie,” Edith repeatedly and drunkenly whispered in my friend’s ear as they drifted off. My friend awoke shortly after to Edith shaking her violently, thrusting a phone in her face. “TELL HER! TELL HER JOSH POISONED US!” Edith shouted.

“Hello, 911, ma’am. Can you please tell me what type of poison you’ve taken?” My friend explained that wasn’t the case. “Ma’am, your friend said you have both eaten a large amount of poison. Please try and stay calm.”

“I am calm. I’m not poisoned, I’m realmente stoned and drunk, though.”

“Help” was two police officers, five firefighters, and two EMTs, all together in Edith’s small studio apartment. My friend explained they had only eaten strong pot cookies. (As Edith shouted, “NO! WE’VE BEEN POISONED! WE’RE GOING TO DIE! FROM POISON!”) The police shook their heads as they exited, with one firefighter asking if there were any left, and the EMTs explaining that once ingested, there wasn’t anything they could do to treat this clearly non-terminal overdose of edibles.

Apoio, suporte The Stranger

Edith insisted they be taken by ambulance to the ER, 11 blocks away, and that they each have their stomach pumped, which they did. Neither had insurance, and they got bills totaling $3,700.

So, a small takeaway: Don’t crossfade. Mind your edibles. And maybe keep your conspiracy-theory-minded friends from calling 911 on you.


What are Kin Euphorics?

The non-alcoholic beverage brand makes three bevvies: Kin Spritz, High Rhode, and Dream Light. The company says that these "mood-defining drinks" or "euphorics" are made to make you feel good, buzzy vibes without alcohol.

That sorcery is supposedly accomplished by adaptogens, which are things like herbs or fungi containing antioxidants and anti-inflammatory agents said to help you "adapt" to stress. They also use nootropics, or supplements meant to enhance cognitive functions like memory and creativity, and functional botanicals, which are basically herbs and spices that are known in alternative medicine for their medicinal or healing properties.

Because they're considered herbal supplements, they're not regulated by the FDA. That means we don&rsquot know if nootropics or adaptogens really work. However, we do know that the caffeine in the Kin Spritz does effectively keep you more alert and you may sentir more focused. So there's that.

Another quick thing: Even though it's not clear what the ingredients in these drinks do, it's still worth talking to your doctor if you are breastfeeding, pregnant, wanna become pregnant, or you have a medical condition like a GI disorder, heart condition, or are on prescription meds.


Does drinking alcohol actually cause dehydration?

Today I came across this article: Drinking water doesn’t prevent a hangover, study says, which includes the memorable line: “[the] study concluded, the only way to prevent a hangover is to drink less alcohol.”

Now, at first sight, you might think that surely this simply another piece of work from the University of the Bleedin’ Obvious.

But hang on. Alcohol does dehydrate you, doesn’t it? Everyone knows that! After all, don’t you wee more when you go drinking, and wake up all sweaty and with a dry mouth after a ‘heavy night’? Surely this is all evidence of fluid loss? Am I really about to suggest we should consign ‘alcohol causes dehydration” to the collection of alcohol-based myths such as mixing drinks gives you a worse hangover (only if you drink more as a result), a night cap will help you sleep (only temporarily, overall it tends to disrupt sleep), drinking beer will cause a ‘beer belly’ (too much of any type of drink can cause weight gain), and so on?

There are many alcohols ethanol is the one we drink.

Firstly, what is alcohol or, more specifically (the word ‘alcohol’ actually refers to a group of compounds), ethanol? It’s a simple molecule, containing only two carbon atoms, an oxygen and some hydrogen atoms. It’s produced, as we all learned at school (or possibly when attempting home-brewing), by yeast during the process of fermentation. Feed this clever little single-celled organism some sugar and voilà, it produces ethanol (C2H5OH) and carbon dioxide via a remarkably simple equation:

Marula fruit naturally ferments.

Humans learned this trick a long time ago and have been brewing for literally thousands of years. In fact it doesn’t even require human intervention – marlula fruit is particularly famous for becoming naturally alcoholic (although stories of monkeys and elephants using it to get drunk might be somewhat exaggerated).

We like drinking because, of course, of what it does to us. In medical terms, it’s a central nervous system depressant with significant psychoactive effects (sounds fun, eh?) In English, it reduces anxiety, making drinkers feel relaxed and happy. This accompanies a decrease in motor skills of course, which is why drinking and driving is illegal virtually everywhere (although exact definitions of what this means do vary).

But while alcohol is all natural, it’s not what you’d consider healthy. Every now and then someone drags out some data that suggests that low to moderate alcohol intake is good for you, but this sadly appears to be more wishful thinking than good science. In terms of disease, alcohol consumption has been linked with stroke, high blood pressure, several liver diseases, pancreatitis, a weakened immune system and a handful of cancers including mouth, throat, liver and breast cancers.

In fact, alcohol has been categorised by the International Agency for Research on Cancer as a group 1 carcinogen, which puts it in the company of such other delights as asbestos, radium isotopes, ultraviolet radiation, diesel exhaust and tobacco.

Give up alcohol before you worry about your latte ingredients.

Of course, the dose makes the poison. Lots of people enjoy low to moderate alcohol consumption quite safely. Still, I have to admit to being amused by health nuts that insist on a diet consisting of little more than raw vegetables, make a fuss about so-called GMOs, campaign for additives (none of which are anywhere close to being group 1 carcinogens) to be removed from food, and then post pictures of themselves drinking wine. You really want to improve your health? Never mind caramel colour IV in your latte, give up the booze.

So, alcohol isn’t a health food, or indeed drink. But to get back to the original question, does it cause dehydration? Well, it would appear that while it does do a lot of bad stuff health-wise, that’s not one of the bad things it does. In a study, men drank six pints of beer and were then subjected to a number of tests. As the subsequent PubMed article states: “All subjects had a slight hangover, but none was fluid depleted”.

Twin doctors Chris and Xand van Tulleken in a recent BBC documentary.

In a recent BBC Horizon documentary, twin doctors Chris and Xand van Tulleken collected all their urine during a night in which Xand drank 21 units of alcohol in one sitting (while his brother only had one drink), and next morning demonstrated that the volumes were the same. In other words, the excessive alcohol consumption had not, as is widely believed, had a significant diuretic effect.

Admittedly, this was only two people, and the PubMed study only involved six participants – small sample size is often an issue with such work. The Dutch study I mentioned at the start was much larger, which is one reason it’s useful. In that study, drinking water appeared to make little difference to the severity of the hangover experienced. The only thing that really mattered was, not surprisingly, how much alcohol had been consumed.

In fact it’s not well-understood what does cause hangovers. It would appear it’s linked to an immune system response. In very simple terms, getting blind drunk is a little like self-imposed flu. Drinking plenty of fluids won’t do you any harm, but it’s not actually a solution. Of course, there’s no virus involved here to keep the immune system on the warpath, so for most healthy people the best, and probably only, hangover cure is time.

So in summary, yes, we probably can chuck “alcohol causes dehydration” in with all the other alcohol myths floating around out there, but that’s not an excuse to have a pint after your workout.


Assista o vídeo: Znaki ostrzegawcze - jak nie przegapić uzależnienia od alkoholu (Fevereiro 2023).